Kumpulan Artikel Penuh Inspirasi

15 September 2009

Tidur

Filed under: Tahukah Anda? — planetmotivasi @ 4:06 AM

Tidur sebaiknya dalam kondisi ruamgan yg gelap, minimal remang-remang, karena manusia peja terhadap cahaya. Tidur dalam ruangan yang terang benderang membuat otak bingung, lantaran suasana yang terang membuat otak sulit beristirahat. Lagi pula, dalam kondisi terang, hormon melatonin (hormon untuk awet muda) yg diperlukan tubuh untuk memperbaiki sel tdk bekerja dengan baik.

2 Comments »

  1. “peja” ??? maksudnya peka ya ??? oo,,, yayayayya,,, ntar kalo tidur saya matiin lampunya…😉

    Comment by hilya — 13 November 2009 @ 2:39 AM | Reply

    • iy maksud ny peka….
      makasih yach dah ngasih tw….
      nanti sy ganti dech….

      Comment by planetmotivasi — 15 November 2009 @ 2:28 PM | Reply


RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Create a free website or blog at WordPress.com.

%d bloggers like this: